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Ojo de Fuego ALPHA

Pruebas físicas · Cuenca 2026

Diputación de Cuenca 2026

Tus marcas
Sexo

Tramos de las bases: 16–24, 25–29, 30–34, 35–39, 40 o más.

Las bases no dicen en qué fecha se cuenta la edad (fin del plazo de solicitudes o día de la prueba). Si cumples años entre medias, prueba también con la otra edad.

  1. 40 kg hombres, 35 kg mujeres; repeticiones en 30 s

    repeticiones
  2. repeticiones en 30 s

    repeticiones
  3. diferencia en cm

    cm
  4. pies juntos, en cm

    cm
  5. en pista, calle libre

    min:seg
  6. salida desde el borde

    segundos

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Tu nota

Elige sexo y edad y escribe tus marcas.

— / 3

Suma de las seis pruebas multiplicada por 0,05 (máximo 3 puntos). Cada prueba con dos decimales.

Elige sexo y edad para calcular.

  • Press de banca—
  • Flexiones de brazos en barra (dominadas)—
  • Salto vertical (detente)—
  • Salto horizontal—
  • Carrera de 1.000 m—
  • Natación 50 m estilo libre—

Bajo cada prueba verás la marca que necesitas (de 0 a 10).

Orientativo: manda siempre el tribunal.

De dónde sale este baremo

BOP de Cuenca núm. 107, 16-09-2026, anuncio 2196. Base séptima, apartado B (segunda prueba: aptitud física) y Anexo I (pruebas físicas); páginas 5, 9, 10 y 11 del PDF.

Expediente y documentos · Publicación oficial · Cotejado con el PDF el 8 oct 2026.

Suma de las seis pruebas multiplicada por 0,05 (máximo 3 puntos). Cada prueba con dos decimales.

Lo que las bases no dejan claro

  • Las bases no dicen en qué fecha se cuenta la edad: puede ser la del fin del plazo de solicitudes o la del día de la prueba. Si cumples años entre medias, mira también el otro tramo.
  • Los tramos son «35-39» y «Más de 40». Con 40 años justos te ponemos en «Más de 40».
  • La tabla del salto horizontal se titula «Salto Detenido» por una errata; sus marcas son las del salto horizontal.

Manda siempre el tribunal. Esta calculadora aplica las bases tal como están publicadas. Si el tribunal publica otra forma de puntuar o corrige el baremo, vale lo del tribunal.

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